The smart Trick of แอลคาร์นิทีน That Nobody is Discussing

The smart Trick of แอลคาร์นิทีน That Nobody is Discussing

Blog Article

ศักยภาพของนักกีฬา การออกกำลังกายอย่างหนักหน่วงเกี่ยวพันกับการลดลงของระดับแอลคาร์นิทีนในเลือด อย่างไรก็ตาม งานวิจัยในเรื่องประโยชน์ของแอลคาร์นิทีนในการเพิ่มศักยภาพการออกกำลังกายนั้นยังคงมีอยู่แม้จะไม่สอดคล้องกันและกัน บ้างก็พบว่าแอลคาร์นิทีนจะเพิ่มประสิทธิภาพและความทนทานของนักกีฬาขึ้น แต่บ้างก็ไม่พบว่าแอลคาร์นิทีนส่งผลทางบวกในประเด็นนี้

“ข้อห้ามสำหรับคนท้อง” ที่คุณแม่ต้องปฏิบัติเพื่อลูกน้อยในครรภ์

อาหารเป็นพิษ เกิดจากเชื้อโรคใดบ้าง แก้ไขอย่างไร

การศึกษทดลองฤทธิ์กวาวเครือขาวในหนูทดลอง

เปลือกส้มมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

ประวัติและเรื่องราวของ ”ดอกไม้มหัศจรรย์”

“การบูร” กับสรรคุณ ประโยชน์และโทษที่คาดไม่ถึงของการบูร

เดย์วีซง เฟร์นังจิส นครราชสีมา มาสด้า

บริจาคให้วิกิพีเดีย หน้าตา สร้างบัญชี เข้าสู่ระบบ เครื่องมือส่วนตัว สร้างบัญชี

ข้อมูลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ของส้มแขก

ไทยแลนด์ อเมเจอร์ลีก (ภาคเหนือ, ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ, ภาคตะวันออก, ภาคตะวันตก, ภาคใต้, กรุงเทพและปริมณฑล)

หาคลินิกใกล้บ้าน: ออกใบรับรองแพทย์

หากต้องการกินแอลคาร์นิทีนเพื่อควบคุมน้ำหนัก แอลคาร์นิทีน กินอย่างเดียวไม่สามารถลดน้ำหนักได้ แนะนำให้ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยเพราะแอลคาร์นิทีนไม่ใช่ยาลดน้ำหนักโดยตรง คุณสมบัติที่แท้จริงคือลดมวลไขมัน ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ และลดความเหนื่อยล้า 

แอลคาร์นิทีนช่วยลดการสะสมของกรดไขมันไม่ดีในหัวใจ ซึ่งสามารถช่วยป้องกันการเจ็บป่วยของหัวใจได้ รวมถึงมีกรดอะมิโนที่ดีต่อระบบหลอดเลือดและหัวใจ การทานแอลคาร์นิทีนจึงช่วยลดความเสี่ยงของโรคและความผิดปกติเกี่ยวกับหัวใจได้ค่ะ